Bewegungstraining für Frauen
ganzheitlicher Ansatz mit Elementen aus Sensory Awareness, Yoga, Eutonie, Feldenkrais, Rückenschule
Kursstart: 03.06.2025
03.06.2025
Dienstag 19:30 bis 21:00 Uhr
3002
Lernen Sie als Erwachsener intensive Dehnungs- und Kräftigungsübungen auf Rückenschulbasis, angelegt als Osteoporoseprophylaxe kennen. Unter Anleitung arbeiten Sie konzentriert an Ihrer Körperwahrnehmung und bekommen wertvolle Anregungen zur wohltuenden Entspannung.
Termine: 11x
Dienstag, 03.06.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 10.06.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 17.06.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 24.06.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 01.07.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 08.07.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 15.07.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 22.07.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 29.07.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 05.08.2025, von 19.30-21.00 Uhr
Dienstag, 12.08.2025, von 19.30-21.00 Uhr